Sisäinen kriitikko osa 4: Kuinka kesytät sisäisen kriitikkosi
Kuinka kesytät sisäisen kriitikkosi Pysy uteliaana Pysy aikuisena Ole kiltti itsellesi Käytä huumoria Työkaluja Kirjaa onnistumiset ylös Selvitä & käytä vahvuuksiasi Koeta muuttaa ”minun pitäisi” muotoon voisin, voin, haluan Rajaa aika, milloin annat sisäisen kriitikon olla äänessä (negatiivisuustunti) MUISTA: Älä koskaan kinaa itsesi, tai muiden sisäisten kriitikoiden kanssa!