5 askelta näkökulman muuttaamiseen OK-matriisin avulla

“OK-matriisi”, jota kutsutaan myös “OK Corral:ksi”, on Frank Ernstin kehittämä malli transaktioanalyysin pohjalta. Menemättä itse transaktioanalyysiin sen enempää, tätä mallia voi hyödyntää myös omien näkökulmien muuttamiseen. Kyseessä ovat 4 “elämän asemaa” (life positions), jotka ovat uskomuksiamme itsestämme ja muista ihmisistä, ja jotka tiedostamatta tai tiedostaen ohjaavat päätöksiämme ja käyttäytymistämme.  OK-matriisia, tai näitä 4 “elämän asemaa”,…